Возрастные особенности двигательных навыков и
координации движенияЗдравоохранение материалы / Предмет, задачи и методы возрастной физиологии / Возрастные особенности двигательных навыков и
координации движенияСтраница 2
Необходимо широко внедрять ежедневные 15-20-минутные подвижные игры для детей I-II классов после третьего урока. В этих случаях умственная работоспособность возрастает в 3-5 раз. Для подростков тоже рекомендуется активный отдых после третьего или четвертого урока и во второй половине дня, перед приготовлением домашних заданий. Если дать активный отдых после пятого или шестого урока, то наряду с ухудшением показателей работоспособности наблюдается угнетение фагоцитарной активности лейкоцитов крови.
Смотрите также
Влияние алкоголя на жизненно-важные органы и их функции
...
Соляризация
Роль солнца очевидна, но не одназначна. Если ваши
глаза легко утомляются на солнце, то необходимо вопользоваться методикой
соляризации глаз. Для этого встаньте в коридоре или в тени, отбрасываемой
...
Сауна как способ закаливания
Многие здравомыслящие родители понимают, как важно укреплять
здоровье своего малыша с самого рождения. Весьма эффективным, но пока мало
распространенным способом закаливания и оздоровления является ...
Здравоохранение
Профилактика
важно помнить ...
Диагностика
важно знать ...
Лечение
важно не упустить ...
Gaudeamus igitur
Gaudeamus igitur, Juvenes dum sumus!
Post jucundam juventutem, Post molestam senectutem. Nos habebit humus.